Es importante que las consumas, ya que son ricas en vitaminas y minerales,
hacen que no te sientas cansado, con energia para hacer tus actividades diarias,
puedes prevenir enfermedades, como la naranja que tiene vitamina C.
http://profevreny.wordpress.com/weblesson/
Nos podemos audar mirando el PLATO DEL BUEN COMER,,
te dice claramento lo que puedes comer mucho, menos o poco, o combinar los alimentos,
debes de comer menos comida chatarra y mas comida sana, osea frutas, verduras, no tantas carnes .
http://mejorcomida.com/2008/07/24/como-tener-la-mejor-comida/
Nutricion
sábado, 8 de octubre de 2011
viernes, 7 de octubre de 2011
Hola!!
EN ESTEBLOG HABLARE SOBRE LOS CONOSIMIENTOS QUE TENGO S0BRE LA NUTRICION, LAS CONSECUENCIAS DE NO COMER BN, LO BUENO Y LO MALO QUE TE PASA SI NO TE CUIDAS ETC.
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